The Definitive Guide to تطوير الذات للمرأة
Wiki Article
مصطلح النقاط العمياء في مجال تطوير الذات يقصد به الأشياء التي لا نعرفها عن أنفسنا، بمعنى أدق نقاط الضعف لدينا التي لا ندرك أنها لدينا حقا، مما يجعلنا نتجاهل العمل على تجنبها، وأفضل وأسهل الطرق لاكتشاف نقاطك العمياء هي مراقبة ما تقومين به في حياتك اليومية العادية ليوم واحد أو أكثر، وتحديد جميع الأشياء/ الأحداث / الأشخاص التي تثير انزعاجك أو غضبك أو تشعرك لسبب لا يمكنك تحديده على وجه الدقة، بالقلق أو التوتر، وغالبا ما تكون هذه هي نقاطك العمياء التي عليك العمل على التغلب عليها أو إيجاد طرق لتجاوزها.
يقدم كتاب “أرض الإيجابية” لنورمان فينسانت بيل عدة نصائح عملية لتحويل الحياة إلى أرض الإيجابية. يتضمن الكتاب ملخصًا للأبحاث العلمية التي أظهرت أن التفكير الإيجابي يؤثر على جودة الحياة وصحة الشخص.
الإمكانات البشرية لا حدود لها، لذلك دائما ما سنجد شيء ما في أنفسنا يمكننا تحسينه أو القيام به بشكل أفضل، وهنا تكمن أهمية العمل المستمر على تطوير الذات والذي يمكنه أن يساعدنا على أن نصبح صورة أفضل من أنفسنا مع كل يوم نمر، ومن أجل ذلك دعونا نستعرض معا مجموعة من أفضل الأفكار لتطوير الذات والتي يمكنها مساعدة النساء في رحلتهم لتطوير الذات.
تطوير الذات للمرأة، يتطلب تصالحها مع نفسها، اعترافها بأنها شخص مميز وفريد، وقادرة على فعل أمور يعجز عنها الكثيرون، فهذه إحدى الأمور الهامة كي تتعرف المرأة على ذاتها لتستطيع تطويرها.
تحديد الأهداف، اعملي عزيزتي على تحديد الأهداف والسعي وراء تحقيقها في وقت أقل وبكفاءة أعلى.
يعتبر الكتاب دليلًا عمليًا يساعد الفرد على اتخاذ القرارات المناسبة وتجاوز أصعب الظروف للتحقيق من الأهداف المرسومة. ويساعد الكتاب على تطوير مهارات التفكير الإيجابي وإيجاد حلولٍ جديدة في المواقف الصعبة.
تعرف على أنواع كتابة المحتوى وأهم الجروبات الخاصة به على الفيسبوك
يتميز الكتاب بأسلوب سلس وبسيط، مما يساعد القارئ على فهم المفاهيم والتطبيقات بسهولة.
من اضغط هنا الطبيعي أن تشعر بعدم الارتياح والخوف قليلاً في البداية، لكن توسيع منطقة الرّاحة أمر أساسيّ للتطوّر.
الأمر المثير للاهتمام في تطوير الذات أنه عبارة عن عمليات إلمام وتطوير لسلوكيات أو عادات معيّنة، من شأنها أن تغيّر في تفكيرك وممارستك للأشياء مقارنةً بالأشخاص العاديين، الأمر الذي سيساعدك بالضرور على استثمار وقتك بطريقة فعالة والسيطرة على النفس والمشاعر ومحاولة توجيهها للمنفعة.
ابنِ شبكة علاقات احترافية قوية داخل وخارج مجال عملك، فهي أهم الخطوات لتطوير الذات في العمل، وتواصل مع زملاء العمل، وشارِك في فرق عمل، وشارك في فعاليات مهنية ومؤتمرات لتوسيع شبكتك وتبادل المعرفة والخبرات.
رحلة التحديات والنجاحات.. خبيرة تكشف التأثيرات النفسية على المشاركين في الألعاب الأولمبية
تمت الكتابة بواسطة: نور الزبن آخر تحديث: ١٣:٠٣ ، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٣ ذات صلة أفضل كتب تطوير الذات للمرأة
يقول رالف والدو ايمرسون “الشخص الوحيد المقدر لك أن تصير عليه هو الشخص الذي تختار أن تكونه”